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2月9日（日）に第2回エアロビ交流会を開催します。女性でも男性でも楽しめて引き締まるダンスです。

第２回エアロビクスチラシ

第１回エアロビクス交流が好評ということで、今回第２弾エアロビクス交流会を企画しました。ダンスミュージックのアップテンポな音楽に合わせて体を動かしながら有酸素運動をします。エアロビクスだけでなく、気になるお腹周りや二の腕の脂肪など、個人でできる簡単エクササイズも教えます。皆様の参加お待ちしてます！